Categoría: Vida Saludable

Ocho horas de sueño Dormir bien disminuye riesgo de padecer enfermedades crónico degenerativas Durante ese periodo, se regula el sistema inmunológico Se recomienda no usar celular, mirar televisión o estudiar … Leer más

Primavera peligrosa Es necesario evitar la exposición prolongada al sol La intensa radiación solar puede  provocar quemaduras, insolación y golpe de calor por eso hay que evitar realizar actividades entre … Leer más

Correr disminuye frecuencia e intensidad de los ataques de migraña Estrés, falta de ejercicio, consumo  excesivo de  lácteos, conservadores, colorantes, chocolates, vino tinto, sabores artificiales, quesos, embutidos y frituras pueden … Leer más

Aumentan enfermedades gastrointestinales en temporada de calor Alerta la Secretaría de Salud y emite recomendaciones para prevenir que bacterias, virus o parásitos contaminen los alimentos Durante la temporada de calor generalmente aumentan … Leer más

Adultos mayores deben medir su presión arterial cada quince días y consultar al médico, en caso necesario La hipertensión arterial es una de las enfermedades más frecuentes en adultos mayores … Leer más

Vigilar el buen estado de los alimentos, recomienda la Secretaría de Salud Por sabrosos y nutritivos, los variados frutos del mar son una buena opción y una  sana costumbre en … Leer más

Día Mundial de la Salud 2015 Dedicado a la Inocuidad de los alimentos Más de 200 enfermedades causan los alimentos que contienen bacterias, virus, parásitos o sustancias químicas nocivas Los alimentos … Leer más

Help Age April 7th: World Health Day theme: Food safety On World Health Day – 7 April – older people will once again stand up for the healthcare issues they … Leer más